Спортивное питание

Как выбрать протеин: 5 советов

Запутались в разнообразии спортивных добавок? Джои Вейлэнкорт поделится 5 секретами по выбору сухого протеина для роста мышц.

21.09.12
16
248 635
Экстракт зеленого чая

Экстракт зелёного чая обладает высокой антиоксидантной активностью и защищает организм от свободных радикалов. Он поможет вам приобрести прекрасную физическую форму.

28.05.12
0
11 438
Лейцин — аминокислота, активатор мышечного роста

Установлено, что для соблюдения положительного белкового баланса после физических тренировок необходимо употреблять белки, в частности, аминокислоту лейцин.

09.05.12
1
48 707
Крейг Капурсо. Пищевые добавки, которые я использую.

Крейг Капурсо — победитель на сцене бодибилдинга. Когда количество его побед увеличивается, а сцена становится больше, Крейг принимает проверенные добавки, чтобы дополнить свой режим.

04.05.12
0
6 509
Пищевые добавки Шона Сарантоса

Вы уже знаете, что пищевые добавки не заменяют диету. Однако есть некоторые советы относительно добавок, которые помогут вам достичь вашей цели и обогатить вашу диету.

04.05.12
0
6 065
SAN Fierce

Fierce — представляе собой предтренировочную добавку, для повышения силовых показателей и выносливости мышц во время тренировки. В его состав входя 5 важнейших компонентов, которые взаимно дополняют друг друга.

20.04.12
0
6 919
NO-Xplode от BSN — предтренировочная добавка

NO-Xplode — самая популярная высокотехнологичная предтренировочная добавка, содержащая собственную систему доставки креатина в клетку. Это полноценное питание, состоящее из самых сильных ингредиентов, применяемых в спортивных добавках.

16.04.12
6
16 049
Trac Extreme-NO от MHP — предтренировочный комплекс

Trac Extreme-NO относится к предтренировочным комплексам, основой которых являются компоненты, способствующие проведению более интенсивной тренировки, повышенной скорости мышечного роста и быстрому восстановлению.

14.04.12
0
5 210
Йохимбин

Йохимбин — растительный алкалоид. Оказывает на организм стимулирующее и симпатолитическое действия. Его применение в качестве жиросжигателя доказано многочисленными исследованиями.

11.04.12
2
18 724
Таурин в спорте, вред или польза?

Таурин относится к сульфоаминокислотам и представлен в организме свободной формой, в отличие от классических аминокислот, формирующих белок. Практически все ткани организма — сердце, головной мозг, кровяные клетки, печень, скелетные мышцы, сетчатка глаза — содержат большие концентрации таурина.

07.04.12
2
31 402