Каталог упражнений
Крупнейший в России каталог спортивных упражнений. Удобный поиск по базе упражнений: выберите часть тела, оборудование, тип упражнения или уровень сложности и программа выдаст именно то, что вы ищите.

Активные фильтры
Группа мышц:  Абдукторы
Разведение ног в тренажере
Группа мышц: Абдукторы
Оборудование: Тренажер
Уровень сложности: Начинающий
Вид упражнения: Силовое
Растяжка отводящих мышц бедра
Группа мышц: Абдукторы
Оборудование: Другое
Уровень сложности: Средний
Вид упражнения: Растяжка