Таблица калорийности продуктов питания

Всем известно, что получить красивое тело невозможно без здорового, сбалансированного питания. Данный раздел сайта содержит всю необходимую информацию о содержании питательных веществ в распространенных российских продуктах.

Продукт Калорийность Белки Жиры ▴ Углеводы
Лук репчатый 40 1 0 9
Салат 20 1 0 3
Кетчуп 100 2 0 25.3
Чеснок (свежий) 133 6.7 0 33.3
Редис 11 1.1 0 3.3
Мед 305 0.5 0 82.4
Корица 261 4.3 0 82.6
Поваренная соль 0 0 0 0
Перец черный 0 0 0 100
Яблочный уксус 20 0 0 0.7
Базилик (свежий) 17 3.3 0 3.3
Чеснок (порошок) 321 17.9 0 71.4
Винный уксус 20 0 0 0
Бальзамический уксус 88 0.6 0 16.9
Экстракт ванили 286 0 0 11.9
Лук репчатый, сушеный 333 8.3 0 79.2
Укроп 0 0 0 10
Уксус 20 0 0 0
Мята 0 0 0 0
Финики сушеные 277 2.4 0 74.7
Сахар 381 0 0 100
Сахар коричневый 367 0 0 96.7
Салат овощной 16 1.3 0 3.2
Кетчуп Heinz Томатный 117 0 0 29.2
Лимонный сок 26 0.4 0 8.7
Имбирь (корень) 100 0 0 20
Кориандр (листья, свежие) 25 2.5 0 2.5
Томатный сок 17 0.7 0 4.2
Лук-шалот 70 2 0 17
Зеленый лук 33 3.3 0 3.3
Варенье 280 0.5 0 69
Абрикосовое варенье 240 0.5 0 64.5
Кленовый сироп 260 0 0 67
Сахарная пудра 388 0 0 100
Майоран 333 16.7 0 66.7
Соевый соус 50 6.3 0 7.5
Вино столовое красное 85 0.1 0 2.6
Кофе 1 0.1 0 0
Вода 0 0 0 0
Чай 1 0 0 0.3
Вино белое столовое 82 0.1 0 2.6
Пиво 43 0.4 0 3.5
Вино десертное сухое 152 0.2 0 11.7
Сметана обезжиренная 74 3.1 0 15.6
Яичный белок (сухой) 382 81.1 0 7.8
Виски (40°) 224 0 0 0
Джин (40°) 224 0 0 0
Пиво светлое 29 0.2 0 1.6
Дайкири 187 0 0 7
Вино 83 0.1 0 2.7