Спортивное питание

Заменимые и незаменимые аминокислоты: путеводитель

Краткий путеводитель по 20 заменимым и незаменимым аминокислотам. Узнайте какую роль они играют в организме и в каких продуктах питания содержатся.

25.01.14
1
61 929
Путеводитель по препаратам для сушки

Если вы хотя бы раз задумывались над тем, как подобрать правильные препараты для сушки, тогда изучите это руководство, посвященное основным категориям пищевых добавок и некоторым рекомендованным продуктам.

11.01.14
0
14 354
Тирозин

Аминокислота, улучшающая настроение и повышающая выносливость и работоспособность, что способствует достижению наилучших результатов во время занятий в тренажерном зале.

06.01.14
0
21 146
ZMA

ZMA – полностью натуральный продукт, в состав которого входит витамин B6, цинка монометионин аспартат и магния аспартат. Витамин B6, цинк и магний являются важнейшими нутриентами и участвуют во множестве биохимических процессов.

06.01.14
1
9 591
Коэнзим Q10

Коэнзим Q10 – органическое соединение, которое присутствует во всех клетках человеческого организма и принимает участие в энергетическом обмене. Используется при лечении патологии сердца, артериальной гипертензии и атеросклероза.

29.11.13
0
9 678
Хондроитин

Хондроитин является органическим соединением, которое синтезируется в человеческом организме, а молекулы хондроитина участвуют в формировании хрящей. Здоровье соединительной ткани во многом зависит от хондроитина.

29.11.13
0
9 277
Молочный протеин

Сывороточный протеин можно назвать царствующим императором, но и его родитель все еще способен на уникальное конкурентное предложение. Не забывайте о молочном протеине, особенно в трудную минуту!

22.10.13
0
15 921
Глютамин

Одни называют его краеугольным камнем бодибилдинга. Другие утверждают, что это пустая трата денег. Узнайте о том, что действительно делает для вас глютамин!

05.10.13
3
37 305
Повышение эффективности тренировок без стимуляторов

Большинство предтренировочных бустеров содержат длинный перечень ингредиентов, о которых вы никогда не слышали. Но один компонент вы обязаны знать, даже если вы не принимаете предтренировочные комплексы. Это бета-аланин.

03.10.13
0
7 324
Поднимай больше и становись сильнее с BCCA

BCAA – не просто самые эффективные нутриенты для мышечного роста. BCAA отодвигают порог усталости, поднимают силовые показатели, обостряют ментальную фокусировку и даже стимулируют сжигание жиров. Узнай о них все!

02.10.13
0
10 736