Три 20-минутные тренировки из приседов и отжиманий по методу пирамиды
Всем известно, что получить красивое тело невозможно без здорового, сбалансированного питания. Данный раздел сайта содержит всю необходимую информацию о содержании питательных веществ в распространенных российских продуктах.
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры ▾ | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Рагу из говядины | 95 | 5 | 5.4 | 6.8 |
Паста (с нарезанными сосисками в томатном соусе) | 104 | 3.7 | 4.6 | 11.9 |
Паста (с тефтелями в томатном соусе) | 103 | 4.3 | 4.1 | 12.3 |
Макароны с сыром | 82 | 3.4 | 2.5 | 11.5 |
Виски (40°) | 224 | 0 | 0 | 0 |