Ацетилкарнитин

Набор мышечной массы
Общеукрепляющее действие
Повышение энергоресурсов организма
Снижение веса

Общие сведения

Ацетилкарнитин, или ацетил-L-карнитин, — химическое вещество, синтезируемое клетками нашего организма и принимающее непосредственное участие в метаболических процессах. По этой причине многие производители препаратов относят ацетилкарнитин к пищевым добавкам. Он способствует использованию жирных кислот в качестве источника энергии.

Ацетилкарнитин не является незаменимым элементом, так как потребности организма в этом соединении покрываются за счет эндогенного синтеза. Однако в клинических испытаниях доказано, что в условиях дефицита карнитина пищевые добавки, содержащие его, с успехом усваиваются нашим организмом.

Ацетилкарнитин и его метаболиты благотворно влияют на функции сердечнососудистой системы, головного мозга и скелетной мускулатуры. Полезными свойствами обладает L-карнитин, который является структурным элементом молекулы ацетил-L-карнитина. Стоит заметить, что слишком высокое содержание L-карнитина в организме приводит к повышению уровня холестерина, по этой причине вы должны строго придерживаться режима дозирования.

Синонимы: ацетил-L-карнитин, ацетил L-карнитин, ацетил-L-карнитин аргинат дигидрохлорид, ацетил-L-карнитин аргинат HCl, ацетил-L-карнитин HCl, ацетил-L-карнитин гидрохлорид, ацетил-карнитин, ацетил-левокарнитин, ALC, Элькар, Alcar, ацетилкарнитина эфир, гамма-триметил-бета-ацетилбутиробетаин, L-ацетилкарнитин, левасекарнин, N-ацетил-карнитин, N-ацетил-L-карнитин, ST-200, витамин B (t) ацетат, 2-(ацетилокси)-3-карбокси-N,N,N-триметил-1-пропанамина внутренняя соль, (3-карбокси-2-гидрокси-пропил)триметиламмоний гидроксид внутренняя соль ацетат.

Twinlab Acetyl-L-Carnitine

Свободная форма карнитина. Оптимизация энергетического обмена на клеточном уровне!

Dymatize Acetyl L-Carnitine

Более активная форма карнитина. Помогает в деле переработки жиров в энергию, заряжает бодростью в аэробных и силовых тренировках.

Области применения

Болезнь Альцгеймера
Повышение умственных способностей
Депрессия
Улучшение сердечной деятельности
Ускорение процессов метаболизма
Снижение массы тела

Полезные свойства

Клинические исследования свойств ацетилкарнитина велись в нескольких направлениях, но убедительные результаты получены лишь в отношении стимуляции умственной деятельности, ускорения мышечной регенерации на фоне мышечного истощения и снижения массы тела. Обнадеживающие результаты достигнуты и при лечении неврологической симптоматики на фоне иммунодефицита человека.

Ацетилкарнитин помогает сфокусироваться, повышает концентрацию внимания, умственную работоспособность и производительность труда. В различных исследованиях, многие из которых продолжаются и по сей день, получены убедительные данные о повышении ясности мышления у больных с болезнью Альцгеймера на ранних стадиях недуга. Кроме того, показана эффективность Ацетилкарнитина в отношении замедления темпов прогрессирования заболевания. Важно заметить, что в исследования по Альцгеймеру были включены только пациенты старческого возраста (старше 70 лет). Если вы знаете людей с ранним началом болезни Альцгеймера, ацетилкарнитин может (хотя и не факт) им помочь.

Прочие эффекты Ацетилкарнитина заключаются в усилении продукции энергии, замедлении старения, смягчении возрастной депрессии, предупреждении развития катаракты и обеспечении тела необходимым уровнем интенсивности энергетического обмена.

Исследования, посвященные Ацетилкарнитину

В исследованиях, посвященных борьбе с лишним весом, получены не слишком обнадеживающие результаты: прием Ацетилкарнитина оказывал очень незначительный эффект. Испытуемые, которые принимали Ацетилкарнитин, потеряли лишь на 0,5 кг больше в сравнении с представителями контрольной группы, которые просто занимались спортом и грамотно питались. Однако эти данные не останавливают производителей, которые с прежним энтузиазмом рекламируют соответствующие эффекты этой пищевой добавки.

Также существуют спекуляции относительно того, что на фоне приема Ацетилкарнитина удается повысить эффективность и продолжительность тренировочных сессий, так как мышечная ткань якобы более работоспособна и получает больше энергии. И снова мы говорим о том, что не существует исследований, которые могли бы подтвердить или опровергнуть эту теорию. В целом, с учетом прочих целебных свойств карнитина, нет ничего плохого в приеме препарата с этой целью. Возможно, он и в самом деле обеспечит дополнительный прирост производительности во время тренировок.

Вдобавок ко всему, многие продавцы позиционируют Ацетилкарнитин как препарат для набора мышечной массы и афродизиак. Хотя карнитин в целом благотворно влияет на скелетную мускулатуру, он никак не способствует увеличению мышечной массы; вместо этого препарат позволяет сохранить мышцы в здоровом и работоспособном состоянии, но и это, согласитесь, тоже немаловажно. Что до усиления либидо и мужской силы, то ни одно исследование не подтверждает этих свойств препарата.

Побочные эффекты и лекарственные взаимодействия

Хорошая новость заключается в том, что ходе клинических испытаний были изучены все аспекты применения этой добавки, а благодаря очень мягким побочным эффектам стали возможными и исследования на детях.

Побочные эффекты могут включать незначительное:

Возбуждение
Изменение запаха тела
Диарея
Повышение аппетита
Тахикардия (повышение частоты сердечных сокращений)
Тошнота
Кожная сыпь
Рвота

Следует учитывать и особенности взаимодействия Ацетилкарнитина с некоторыми лекарственными препаратами, так как карнитин может снижать их эффективность. Не следует принимать Ацетилкарнитин одновременно со следующими препаратами:

Цисплатин
Диданозин
Ставудин
Паклитаксел
Таксол

Пациентам с повышенном уровнем холестерина, а также тем, кто находится на гемодиализе, следует учитывать, что эти факторы снижают эффективность Ацетилкарнитина. Перед началом приема любой добавки проконсультируйтесь с доктором, особенно если вы страдаете хроническими заболеваниями или принимаете лекарственные препараты.

Режим дозирования

Принимать Ацетилкарнитин лучше всего во время еды в дозировке от 200 до 1000 мг два или три раза в день. Поскольку слишком высокие дозы L-карнитина приводят к повышению уровня холестерина, перед началом препарата попросите доктора назначить исследования, которые определят уровень эндогенного Ацетилкарнитина. Это поможет правильно подобрать дозу препарата.

Обычно Ацетилкарнитин выпускается в форме таблеток, вы можете приобрести его во многих магазинах, специализирующихся на пищевых добавках, в том числе и онлайн. Очень часто Ацетилкарнитин комбинируется с другими активными компонентами, так как для него нехарактерно лекарственное взаимодействие. Это свойство карнитина пригодится, когда вы пожелаете самостоятельно скомбинировать различные пищевые добавки.

Цена на препарат находится в разумных пределах и зависит от торговой марки, количества таблеток в упаковке и дозировки препарата. Чем больше покупаете, тем больше денег экономите, но прежде рекомендуем приобрести небольшую расфасовку, чтобы на личном опыте убедиться в целебных свойствах Ацетилкарнитина. Воспользуйтесь поисковой системой, чтобы найти препарат, удовлетворяющий все ваши требования.