Согласно статистике, каждый третий человек на земле испытывает проблемы с суставами. Если вы в числе этих людей, то вам наверняка будет интересно узнать о глюкозамине — препарате, способном облегчить боль в суставах и защитить их от повреждений.

Что такое глюкозамин и как он действует?

Глюкозамин – естественный компонент человеческого организма, который играет важную роль в образовании хрящей. Хрящ – это прочная соединительнотканная структура, расположенная внутри суставов и выполняющая роль «прокладки» и амортизатора. Синтез новой хрящевой ткани без глюкозамина невозможен, так как это вещество входит в состав гликозаминогликанов, ключевых структурных элементов хряща. Важность глюкозамина для хрящевой ткани объясняется еще и тем, что он обеспечивает ее серой, необходимой для процессов регенерации.

Глюкозамин может быть полезен при лечении и профилактике прогрессирования остеоартрита. Если вы не знаете, остеоартрит – это разновидность артрита, развивающаяся в результате износа суставов. Заболевание ведет к воспалению, истончению и, в конечном итоге, полному разрушению хрящевых элементов сустава. Чаще всего остеоартрит поражает суставы, испытывающие значительную нагрузку, например, коленные и тазобедренные. Впрочем, суставы верхних конечностей тоже подвержены этому заболеванию.

Некоторые исследования указывают на то, что глюкозамин может быть не менее эффективен, чем фармакологические средства, активно применяемые для лечения суставной патологии, но при этом он не оказывает негативного влияния на слизистую пищеварительного тракта. НПВС, или нестероидные противовоспалительные средства, например, ибупрофен или пироксикам относятся к упомянутой выше категории лекарств и могут вызывать расстройство желудка, запор, диарею и кишечные колики.

В большинстве случаев глюкозамин принимают в комбинации с хондроитином, еще одним нутриентом, эффективным при лечении артрита. Оба вещества, как правило, комбинируют с марганцем, микроэлементом, который также необходим для образования новой хрящевой ткани.

Чем полезен прием глюкозамина?

Есть две причины принимать глюкозамина сульфат. Первая причина – лечение артрита. Хотя не все ученые признают его эффективность, в ходе многочисленных клинических исследований получены убедительные доказательства, указывающие на важную роль глюкозамин сульфата в лечении остеоартрита, особенно остеоартрита коленных суставов. Результаты экспериментов доказывают, что, по меньшей мере, глюкозамин обладает обезболивающим действием, сравнимым с ибупрофеном. Кроме того, он улучшает подвижность и функцию сустава, а длительный прием препарата замедляет и даже предотвращает деструкцию внутрисуставных тканей.

Если мы поставим глюкозамин в один ряд с противовоспалительными препаратами и сравним их действие, то увидим, что для наступления заметного эффекта глюкозамину требуется больше времени. Но при этом обезболивающее действие глюкозамина является более продолжительным при меньшем количестве побочных эффектов.

Второй областью активного применения глюкозамин сульфата является лечение воспалительных заболеваний кишечника. Существуют доказательства того, что пероральный прием N-ацетил глюкозамина (и в виде клизмы) снимает симптомы воспалительных заболеваний кишечника у детей. Однако ученые указывают на необходимость дальнейшего изучения эффективности и безопасности применения глюкозамин сульфата при таких патологиях, как болезнь Крона и язвенный колит – хронических заболеваниях кишечника, сопровождающихся геморрагической диареей.

Кому необходимо принимать глюкозамин?

Людям, ближайшие родственники которых имеют заболевания суставов, следует подумать о приеме глюкозамин сульфата в профилактических целях для укрепления хрящевой ткани, так как многие из этих заболеваний являются генетическими. Кроме того, этот препарат показан бодибилдерам и другим спортсменам, поскольку во время интенсивных тренировок суставы подвергаются чрезмерным нагрузкам.

glyukozamin-sulfat-1
Глюкозамин рекомендуется спортсменам, чьи суставы подвергаются чрезмерным нагрузкам

Дозировка и способ применения глюкозамина

Взрослые должны принимать 1 500 мг глюкозамин сульфата в день в течение 1-2 месяцев. Суточную дозу следует разделить на три равных части по 500 мг. Для профилактики остеоартрита либо для купирования болевого синдрома и воспаления, сопровождающего данное заболевание, может понадобиться длительный прием препарата в дозировке 1 000 мг в день.

Побочные эффекты от приема глюкозамина

Многочисленные эксперименты показали, что глюкозамин сульфат – безопасное, нетоксичное вещество. Побочные эффекты слабо выражены и встречаются крайне редко. Среди возможных побочных эффектов следует назвать расстройство желудка, нарушение пищеварения, газообразование, метеоризм, изжогу и диарею. При появлении первых симптомов вам следует перейти на прием глюкозамин сульфата во время еды. Людям с язвенной болезнью также необходимо принимать глюкозамин сульфат во время приема пищи.

Лицам, которые соблюдают ограничительные диеты, следует с осторожностью выбирать препарат глюкозамин сульфата, который они планируют принимать, поскольку некоторые продукты содержат высокие дозировки калия и натрия.

Препараты с глюкозамина сульфатом
Glucosamine & Chondroitin & MSM
Глюкозамин и хондротин. Формула для поддержания здоровых суставов и соединительной ткани!
Glucosamine Chondroitin MSM
Содержит три элемента, необходимых для здоровья и нормального функционирования суставов, хрящей и связок.
Glucosamine & Chondroitin
Облегчает боль в суставах, способствует восстановлению хрящей!
Glucosamine + CSA Super Strength
Укрепление суставных тканей. Способствует восстановлению хрящевой ткани, улучшает образование внутрисуставной жидкости.

Читайте также

04.08.14
1
7 768

Комментарии

Картинка профиля
Михаил Чезганов

Хорошая штука глюкозамин с хондроитином!реально работает!