Три 20-минутные тренировки из приседов и отжиманий по методу пирамиды
Всем известно, что получить красивое тело невозможно без здорового, сбалансированного питания. Данный раздел сайта содержит всю необходимую информацию о содержании питательных веществ в распространенных российских продуктах.
Продукт | Калорийность ▾ | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Китайская капуста (Пак-Чой) | 13 | 1.6 | 0.1 | 2.1 |
Огурец (без кожуры) | 12 | 0.6 | 0.2 | 2.2 |
Огурец малосольный | 12 | 0.6 | 0.2 | 2.6 |
Луковый суп | 12 | 0.3 | 0 | 2.8 |
Редис | 11 | 1.1 | 0 | 3.3 |
Огурец соленый | 11 | 0.3 | 0.2 | 2.3 |
Эспрессо | 3 | 0 | 0 | 0 |
Растворимый кофе | 2 | 0.1 | 0 | 0.3 |
Кофе | 1 | 0.1 | 0 | 0 |
Чай | 1 | 0 | 0 | 0.3 |
Поваренная соль | 0 | 0 | 0 | 0 |
Перец черный | 0 | 0 | 0 | 100 |
Укроп | 0 | 0 | 0 | 10 |
Мята | 0 | 0 | 0 | 0 |
Вода | 0 | 0 | 0 | 0 |
Газированная вода | 0 | 0 | 0 | 0 |