4 кардиотренировки для сжигания жира
Кардиотренировка не должна превращаться в сиесту. Рекомендуем взвинтить темп, взять на вооружение несколько советов от Джейн Селтер и вдохнуть в кардиотренировки новую жизнь!
Кардиотренировки
07.03.15
10
73 083
Программа по плаванию — 4 водные тренировки для красивого тела
Проплывите свою дистанцию к упругому и подтянутому телу пловца, и пусть все остальные умоляют вас одеть купальник.
16.02.13
31
239 633
Программа тренировок по бегу для начинающих
Программа тренировок по бегу для новичков длительностью девять недель. Позволит вам прийти в форму и подготовиться к более сложным тренировкам.
02.10.12
33
261 210
