Кто знает, возможно, наступит день, когда мы сможем развивать невероятные умственные способности за счет биотехнологий будущего. Пока до этого далеко, но и сегодня можно найти массу способов повысить уровень интеллекта.
Устали ходить по магазинам в поисках идеальных протеиновых батончиков? Отныне вы сможете готовить их своими руками! Следуйте простым указаниям, и вы окажетесь в волшебной стране протеиновых батончиков
В данное руководство включены подробные инструкции по составлению плана питания и формулы для расчета потребности в нутриентах.
Перед вами рецепты пяти полезных и богатых протеином салатов, которые можно приготовить на скорую руку! Готовитесь вы к выступлению, набираете массу или придерживаетесь здорового питания, эти салаты прекрасно впишутся в вашу диету!
Бетаин — новая звезда на небосклоне предтренировочных комплексов. Внимательно изучим этикетки любимых пищевых добавок и посмотрим, что может сделать для вас этот многообещающий ингредиент!
Перед вами универсальный путеводитель по полезным свойствам D-аспарагиновой кислоты и способам ее применения. Узнайте все о DAA, а также о том, как этот нутриент поможет вам в достижении поставленных целей.
Узнайте, как разнообразить и прокачать свою диету с помощью десяти питательных продуктов, содержащих огромное количество белка.
Протеин является важнейшим участником процессов восстановления и мышечного роста. Несмотря на это, многие женщины сторонятся протеина и не принимают его в количестве, необходимом для максимального результата.
Отложите шейкер в сторону и возьмите на заметку семь потрясающих рецептов полезного и богатого протеином завтрака.
Вам известно, что протеин необходим для мышечного роста, но и углеводы играют в этом процессе не последнюю роль. В этой статье мы расскажем, о чем еще вам следует знать.
