Спортивное питание

Спортивное питание для женщин

Спортивные добавки дают дополнительные преимущества в плане сжигания жира и набора сухой мышечной массы. Вот список пятнадцати лучших.

04.12.12
18
98 652
Питание в стиле хардкор: выбираем комплексы протеинов

Комплексов протеинов сегодня не просто много, их невероятно много — не заблудитесь в этом многообразии. Из предлагаемого руководства вы узнаете, какими преимуществами и недостатками обладают те или иные типы белковых смесей.

01.12.12
0
14 219
Serious Mass от Optimum Nutrition. Тестируем серьезный гейнер для серьезного набора веса!

Serious Mass: совершенная формула, идеальный гейнер, новый лидер в своем классе продуктов. Он обеспечит вас всеми необходимыми ингредиентами для набора массы и увеличения силовых показателей… Узнайте больше.

19.11.12
11
79 817
Препараты для роста мышц из арсенала настоящего мужчины

Парни используют препараты как мотивацию при принятии решения о покупке абонемента в тренажерный зал. Мужчины принимают добавки для того, чтобы и без того могучее тело перековать в настоящую крепость из непробиваемого железа.

18.11.12
7
141 159
Казеин: вся правда о нем

Лэйн Нортон выступает в защиту казеина – ингредиента, который содержится в сыре, клее и даже пластмассе. Стоит ли ВАМ употреблять его в виде пищевых добавок? Судьей на этом процессе будете вы!

18.11.12
1
124 455
Lipo-6x от Nutrex: обзор популярного жиросжигателя

LIPO-6 – один из самых популярных и мощных сжигателей жира. Высокая биодоступность, мгновенный результат – эти качества позволяют назвать LIPO-6 одним из лучших продуктов для снижения жировой массы тела.

22.10.12
12
50 431
Протеин для роста мышц

Профессиональный спортсмен, бодибилдер или марафонец непременно придерживается высокобелковой диеты, потому что это столь же важно для поддержки и строительства мышечной ткани, как и регулярные тренировки.

22.10.12
4
99 655
Альфа-липоевая кислота (ALA)

Липоевая кислота относится к классу жирных кислот, она постоянно присутствует в организме человека. Выполняет функцию антиоксиданта и находится преимущественно внутри клеток. Первоочередная задача липоевой кислоты — преобразование глюкозы в непосредственные источники энергии.

19.10.12
4
22 892
Аланин

Аланин способствует формированию сильной и здоровой мускулатуры. Наш организм может синтезировать необходимое количество Аланина из других аминокислот, а уровень Аланина возрастает пропорционально мышечным нагрузкам.

19.10.12
0
29 926
Предтренировочные комплексы

Классные предтренировочные препараты способны вывести ваши тренировки на качественно новый уровень, с плохими комплексами вы лишь потеряете деньги и драгоценное время. Как отличить качественный препарат от пустышки?

14.10.12
0
46 334